职业规划学知识，手工制作立信心||女创客培育—内在升华·动手实践双向提升

由南山区妇联主办、罗湖区懿米阳光公益发展中心承办、向南社区党群服务中心协办的南山区妇联“簕杜鹃·幸福荟”布衣女匠——家庭女创客培育计划项目于7月18日和7月21日下午，分2场在向南社区党群服务中心二楼顺利开展。

7月18日是自我成长工作坊活动的第一场，当天正值4号台风“泰利”生效，仍有20余名阳光妈妈冒着风雨前来参加活动。

当天的主题是自我成长，活动分为2个部分举行：自我成长课程学习+手工实操制作。上半场的课程老师用老子《道德经》中“知人者智，自知者明；胜人者有力，自胜者强。”这句话引出课程主题——职业规划中的自我探索。老师首先从生理特征、社会角色、精神层面3个方面带大家认识自己，接着让每位学员用工作人员发放的纸笔为自己画一幅自画像。其中一位妈妈的优秀画作代表了在场所有学员心目中的自己：自信、优雅、开心、独立、知性、幸福。接下来的自我探索与自我整合、兴趣与职业的关系、职业价值观等内容都让在场的阳光妈妈受益匪浅。

当天的手工课是制作风铃花，风铃花寓意着感谢与祝福。

其制作方法也比较简单，挑选好自己喜欢的花布，按照老师教的的方法通过折叠、缝制、收拢等方法，就能制作出一朵精致小巧的花朵；把做好的10朵颜色相近的小花串在铜绳上，挂上钥匙扣，就制作出了灵动的风铃花钥匙扣。阳光妈妈们表示此手工简单易学，不仅美观，而且寓意十分美好，对于今后的创业十分有帮助。

7月21日是活动的第二场，此次的主题是制定个人成长计划，活动依然分为2个部分。首先还是课程学习，授课老师此次用自己10年前后的对比图引出时间与目标这个话题，教大家区分长期、中期、短期目标，并且用SMART原装给出了目标的5个特征：具体、有时限、可衡量、可达到、导向性，最后所有阳光妈妈都在SMART原则指导下，用三年愿景九宫格制定了一份2024年个人成长规划，极大的提高了对未来工作与生活的信心。

当天的手工课是自制环保手袋——给手工袋画上精美的图案，在老师的指导下，阳光妈妈们挑选好自己喜爱的手袋、勾勒出图案的雏形、然后调出美丽的颜色、最后认真填充好每一片花叶的颜色，一幅幅令人赏心悦目的图画跃然眼前，这些独一无二的手工环保袋就新鲜出炉了。看着自己亲手手绘的环保袋，阳光妈妈的脸上都洋溢着幸福的笑容，纷纷表示此次活动让大家在制作中找到了自信与成就感。

2次的自我成长工作坊，通过课程学习+手工制作的方式推动阳光妈妈独立成长，形式新颖独特，充分贯彻了“授人以鱼不如授人以渔”的理念。此次布衣女匠——家庭女创客培育计划最后还会有1堂结业典礼，届时将邀请阳光妈妈分享学习心得，并评选出优秀学员，同时还会特别邀请以往创业成功学员分享经验，促进学习与交流，帮助阳光妈妈真正实现从家庭照顾者角色到创业者角色的转变。

（来源：深圳市罗湖区懿米阳光公益发展中心）